Je m'appelle Cécile PASCUAL
Sophro-thérapeute - Praticienne EFT Clinique - Accompagnement des aidants
Mon parcours
La vie m'a "offert" de nombreux défis qui m'ont permis de comprendre l'importance de revenir aux fondamentaux.
A travers des périodes de grande introspection et d'épreuves personnelles, j'ai réalisé combien il est essentiel d'être en harmonie avec soi-même.
La congruence, ou l'alignement entre nos valeurs, nos pensées et nos actions, est devenue un guide pour moi.
Cette prise de conscience a été le point de départ de ma reconversion.
En redécouvrant mes propres ressources intérieures et en travaillant sur mon bien-être, j'ai trouvé la force et la sérénité nécessaires pour accompagner les autres sur leur propre chemin de guérison et de développement personnel.
Ma mission
Ma mission est d'aider chacun à retrouver cette congruence et à se reconnecter à ses valeurs fondamentales.
La relation d'aide est au cœur de mon approche, car elle permet de créer un espace de confiance et de bienveillance où chacun peut explorer et libérer ses émotions.
En utilisant des outils comme la sophro-thérapie, l'EFT et d'autres techniques thérapeutiques, je m'engage à vous accompagner dans la découverte de vos ressources intérieures et à vous guider vers un état de bien-être et d'harmonie.
Ensemble, nous travaillerons pour que vous puissiez vivre pleinement et sereinement chaque jour.
Mes services
PRATICIENNE EFT CLINIQUE
L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle utilisant des tapotements sur des points spécifiques du corps pour dissoudre les blocages énergétiques. Cette technique est particulièrement efficace pour gérer le stress, l'anxiété et les traumatismes émotionnels.
ACCOMPAGNEMENT DES
AIDANTS
L'accompagnement des aidants consiste à offrir des outils et un soutien pour éviter l'épuisement et maintenir votre bien-être. Grâce à des séances individuelles et des ateliers en groupe, je vous aide à équilibrer vos responsabilités avec votre propre santé en utilisant des techniques de sophrologie, EFT et sophro thérapie.
Formations et certifications
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Psychopraticienne en thérapie émotionnelle et cognitive - IFPEC
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Praticienne en EFT Clinique certifiée de l'IFPEC
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Formation de base à la Logosynthèse par Sandrine Lecuyer - IFPEC
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Formation de base à ReM (Reconsolidation energétique des mémoires) - IFPEC
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Formation La prise en charge du Psychotraumatisme (modules 1 à 3) - Oya Formations
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Formation sophrologie - ESSA
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Sophrologue spécialiste en Phénoménologie Existentielle - ESSA
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Méthode pédagogique Sophrologie Ludique Cycle 1 - Claudia Sanchez et Ricardo Lopez
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Maîtriser les fondamentaux de la maladie d’Alzheimer - Association France Alzheimer
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