Un concept intégrant le fait que nous avons enfouis dans notre corps des informations restées stockées, dans nos tissus, nos cellules

Combien de fois avons-nous entendu cette phrase, que ce soit dans des discours de motivation ou des conseils bien intentionnés ?

Dans mes accompagnements, il y a une méthode qui a véritablement révolutionné la manière dont mes clients abordent leurs émotions : l'EFT

La sophrologie est une approche globale qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et la conscience, vous permettant ainsi de vous reconnecter

Les émotions font partie intégrante de notre vie, elles sont là à chaque instant, influençant nos pensées, nos actions, et nos réactions.