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CÉCILE PASCUAL

Sophro-thérapeute

Praticienne EFT

Accompagnement des aidants

Libérez vos émotions

Surmontez vos blocages émotionnels et retrouvez un bien-être durable grâce à des techniques thérapeutiques efficaces et personnalisées.

Je m'appelle Cécile PASCUAL

 Sophro thérapeute

 Praticienne EFT Clinique

 Accompagnement des aidants 

J'aide et j’accompagne ceux qui cherchent à retrouver un mieux-être et à libérer leurs blocages émotionnels. 

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Mon parcours et mon expérience m'ont permis de développer une approche holistique, prenant en compte toutes les dimensions de l'être humain : le corps, l'esprit et les émotions. 

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Ensemble, travaillons à découvrir vos plus belles ressources et reconnecter avec vos potentiels.
 

Cécile Pascual sophro-thérapeute à Montgeron 91

Mes services

SOPHRO

THÉRAPIE

La sophro-thérapie combine les principes de la sophrologie et de la psychothérapie pour une approche complète et personnalisée.

Elle permet de travailler en profondeur sur les émotions et les mémoires du passé, favorisant ainsi une libération émotionnelle durable.

PRATICIENNE EFT CLINIQUE

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle utilisant des tapotements sur des points spécifiques du corps pour dissoudre les blocages énergétiques. Cette technique est particulièrement efficace pour gérer le stress, l'anxiété et les traumatismes émotionnels.

ACCOMPAGNEMENT DES

AIDANTS

L'accompagnement des aidants consiste à offrir des outils et un soutien pour éviter l'épuisement et maintenir votre bien-être. Grâce à des séances individuelles et des ateliers en groupe, je vous aide à équilibrer vos responsabilités avec votre propre santé en utilisant des techniques de sophrologie, EFT et sophro-thérapie.

“Deviens qui tu es !”

Friedrich Nietzsche 

C’est s’autoriser à être soi avec ses failles et ses qualités.

Etre vrai, s’accepter tel que l’on est, sans se juger, ni se comparer.

Grandir et Oser. 

Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.

Mes techniques et outils

Pour répondre à vos besoins spécifiques, j'utilise une variété de techniques thérapeutiques.

EFT CLINIQUE

Libération des blocages par tapotements, efficace pour les troubles émotionnels et les traumatismes.

LOGOSYNTHESE

La logosynthèse utilise trois phrases spécifiques pour restaurer l’énergie et réviser les représentations mentales.

REM

Méthode psychocorporelle pour le retraitement des traumatismes, aidant à réconcilier avec le passé.

SOPHROLOGIE

Techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Idéale pour réduire le stress et améliorer le bien-être général.

LAHOCHI

Soin énergétique par apposition des mains, visant à revitaliser le corps et l'esprit.

Témoignages

Jouer avec les miroirs
J’ai eu plusieurs séances avec Cécile.
Cécile est une thérapeute à l’écoute, bienveillante et rassurante. Elle a su adapter les séances à mes besoins grâce à des méthodes efficaces. Son suivi m’a permis de me libérer de mes problématiques. Je la recommande vivement.

Marina

Le blog

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