Ouvrir sa zone de confort : Un chemin vers la confiance en soi
Libérez vos émotions
Surmontez vos blocages émotionnels et retrouvez un bien-être durable grâce à des techniques thérapeutiques efficaces et personnalisées.
Je m'appelle Cécile PASCUAL
Sophro thérapeute
Praticienne EFT Clinique
Accompagnement des aidants
J'aide et j’accompagne ceux qui cherchent à retrouver un mieux-être et à libérer leurs blocages émotionnels.
Mon parcours et mon expérience m'ont permis de développer une approche holistique, prenant en compte toutes les dimensions de l'être humain : le corps, l'esprit et les émotions.
Ensemble, travaillons à découvrir vos plus belles ressources et reconnecter avec vos potentiels.
Mes services
PRATICIENNE EFT CLINIQUE
L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle utilisant des tapotements sur des points spécifiques du corps pour dissoudre les blocages énergétiques. Cette technique est particulièrement efficace pour gérer le stress, l'anxiété et les traumatismes émotionnels.
ACCOMPAGNEMENT DES
AIDANTS
L'accompagnement des aidants consiste à offrir des outils et un soutien pour éviter l'épuisement et maintenir votre bien-être. Grâce à des séances individuelles et des ateliers en groupe, je vous aide à équilibrer vos responsabilités avec votre propre santé en utilisant des techniques de sophrologie, EFT et sophro-thérapie.
“Deviens qui tu es !”
Friedrich Nietzsche
C’est s’autoriser à être soi avec ses failles et ses qualités.
Etre vrai, s’accepter tel que l’on est, sans se juger, ni se comparer.
Grandir et Oser.
Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.
Mes techniques et outils
Pour répondre à vos besoins spécifiques, j'utilise une variété de techniques thérapeutiques.